Cet ouvrage apporte une synthèse originale des évolutions récentes en neurosciences et en hypnothérapie et propose différentes perspectives pour intégrer une nouvelle façon d’apprendre, d’évoluer et d’être, à un profond niveau inconscient.
Dans ce livre, vous trouverez la description la plus complète des différentes techniques qui vous permettront de réaliser des inductions hypnotiques plus rapidement, tout en étant capable de vous concentrer davantage sur la qualité de vos soins et de la relation thérapeutique.
Observer le fonctionnement du cerveau en temps réel est la clé qui ouvre les portes de la compréhension de la conscience. Cet ouvrage vous emmène dans un périple fascinant à travers les découvertes les plus récentes en neurosciences, révélant non seulement les mystères de la conscience, mais aussi ses modifications spectaculaires qui surviennent lorsque l’hypnose entre en jeu.
Vous découvrirez comment les avancées scientifiques permettent aujourd’hui de fournir des preuves formelles démontrant comment l’activité du cerveau est modifiée sous hypnose. Au-delà de la simple observation, cela confirme des concepts établis, ouvre de nouvelles perspectives, et propose le développement de stratégies thérapeutiques novatrices.
Que vous soyez un passionné de neurosciences, un professionnel de la santé mentale, ou simplement curieux de comprendre les mystères de votre propre esprit, vous plongerez dans les méandres de la psyché humaine et explorez les implications révolutionnaires que ces découvertes pourraient avoir sur notre compréhension de la thérapie et du bien-être mental.
Good Food, Happy Brain est bien plus qu’un simple livre de recettes. En combinant les découvertes les plus récentes des neurosciences avec les plaisirs de la cuisine, cet ouvrage vous guide à travers une sélection d’aliments aux vertus scientifiquement prouvées pour améliorer votre bien-être physique et mental.
Il dévoile des informations clés sur le lien entre votre alimentation et votre cerveau, avant de vous proposer des recettes originales et délicieuses.
Boostez votre humeur, réduisez votre stress et nourrissez votre cerveau avec des plats savoureux qui prennent soin de vous à tous les niveaux.
Découvrez comment manger mieux pour penser et vivre mieux !