OB1_Formations

Anxiété et Phobie

« Comprendre, apaiser et transformer l’anxiété grâce à l’hypnose et aux stratégies intégratives. »

Maîtrisez l’accompagnement hypnotique des troubles anxieux : crises de panique, phobies et anxiété généralisée. Trois jours pour combiner neurobiologie, stratégies corporelles, cognitives et comportementales et outils pratiques d’hypnothérapie.

Ce module explore les troubles anxieux sous toutes leurs facettes : anxiété, crises de panique et phobies. Vous apprendrez à comprendre le processus anxieux, ses mécanismes neurobiologiques, les manifestations cliniques et les facteurs de risque.

La formation propose une approche complète : conduite de la première séance, identification et renforcement des ressources, et mise en pratique de stratégies thérapeutiques adaptées. Vous découvrirez des techniques corporelles, cognitives et comportementales, combinées à l’auto-hypnose et à la régulation émotionnelle pour offrir un accompagnement sûr et efficace à vos patients.

Détails du Module 9

Troubles Anxieux :

Anxiété, crises de panique, phobies

Ce module s’adresse à :
  • Les professionnels de santé et thérapeutes confrontés à des patients anxieux ou phobiques.
  • Les praticiens souhaitant combiner hypnose, stratégies corporelles, cognitives et comportementales pour traiter l’anxiété et les crises de panique.
  • Toute personne désireuse de développer une approche intégrative, pratique et sécurisée pour gérer les troubles anxieux.
À l’issue de ce module, les participants seront capables de :
  1. Comprendre les mécanismes neurobiologiques et psychologiques de l’anxiété et des phobies.
  2. Identifier les différents types d’anxiété, crises de panique et phobies, et réaliser un diagnostic différentiel.
  3. Conduire la première séance avec anamnèse, alliance thérapeutique, recadrage et contrat thérapeutique.
  4. Identifier et renforcer les ressources personnelles et environnementales du patient.
  5. Appliquer des stratégies thérapeutiques :
    * Psycho-corporelles : contrôle respiratoire, réflexe de relaxation, auto-hypnose
    * Comportementales : exposition progressive, désensibilisation systématique, futurisation positive
    * Cognitives : recadrage, restructuration cognitive, pleine conscience, intelligence émotionnelle, renforcement du soi
    * Combiner outils hypno-thérapeutiques et stratégies psychothérapeutiques pour un accompagnement intégré et efficace.

Programme de la formation

Jour 1 – Compréhension et neurobiologie de l’anxiété
  1.  Introduction et définitions : anxiété, phobie, crise de panique
  2. Les symptômes et types d’anxiété, diagnostic différentiel
  3. Processus de l’anxiété : anxiété-processus vs anxiété-trait, anticipation de la peur
  4. Neurobiologie : voies cérébrales, cortex, amygdale, mémoire implicite
  5. Les 6 piliers de la phobie : attaque de panique, anticipation négative, évitement, irrationalité, conduites contra-phobiques, demande d’aide
Jour 2 – Conduite de la première séance et renforcement des ressources
  1. Alliance thérapeutique et anamnèse
  2. Recadrages, pseudo-explications et contrat thérapeutique
  3. Identification et renforcement des ressources : hygiène de vie, repos ultradien, réflexes de régénération
  4. Initiation aux stratégies psycho-corporelles et auto-hypnose
Jour 3 – Stratégies thérapeutiques avancées
  1. Stratégies psycho-corporelles : contrôle respiratoire, relaxation, auto-hypnose
  2. Stratégies comportementales : exposition progressive, désensibilisation systématique, futurisation positive
  3. Stratégies cognitives : recadrage, restructuration cognitive, intelligence émotionnelle, renforcement du soi, MBCT
  4. Exercices pratiques et mises en situation cliniques

Une formation initiale en hypnose médicale.

Pour les professionnels de santé, présenter le diplôme correspondant à la qualification.

Moyens et supports pédagogiques :

  • groupe restreint. Les apports théoriques sont détaillés au fur et à mesure à l’aide de diaporamas et de vidéos.
  • Les démonstrations et les mises en situation permettent de voir la mise en action des techniques.
  • Les exercices en trinôme (praticien, sujet, observateur) permettent une intégration pratique des notions de cours.
  • Les temps de questions/réponses collectifs permettent de clarifier et d’approfondir.
  • Les évaluations permettent de consolider les acquis.

Les modalités d'évaluation : contrôle continu lors des exercices et Questionnaire de connaissance post-formation

Individual/Libéral :

690 euros

PRO/Financement institutionnel :

930 euros  {veuillez nous contacter directement pour ce mode de paiememt}

 
Réductions
  • 5% de remise si vous sélectionnez 4 modules thématiques au choix.
  • 5% de remise si les modules sont intégrés dans une certification.
  • 10% de remise si ces modules sont associés à un diplôme.

Une certification ou un dimplôme est une opportunité idéale pour créer un parcours orienté clinique, adapté à vos besoins et à votre pratique. {cliquer ici pour plus d’informations}

Pour plus de flexibilité
  • Les programmes de certification et de diplôme peuvent être réglés en jusqu’à 6 versements sans frais supplémentaires, ou prolongés jusqu’à 12 mois avec des frais de traitement nominaux de seulement 4,5 % par mois.
  • Si vous préférez vous inscrire à des cours individuels, un plan de paiement de 3 versements est également disponible, selon la sélection des cours, ou prolongés jusqu’à 10 mois avec un frais de 4,5 % par mois.
Modes de paiement

Tous les paiements initiaux peuvent être effectués par :

  1. virement bancaire ;
  2. chèque ;
  3. en ligne via notre système de paiement sécurisé, Stripe.

Veuillez nous contacter si vous préférez utiliser le mode de paiement 1 ou 2.

L'accessibilité aux personnes en situation de handicap : " Dans la mesure du possible, nos formations sont accessibles et adaptables aux personnes en situation de handicap et nous veillons au respect des conditions d’accueil. Pour toute question concernant une situation de handicap, et pour évaluer et anticiper les aménagements nécessaires à votre participation, merci de prendre contact avec le référent handicap.

“De la peur à la sérénité”

  • Date en distanciel :12 et 13 sept 2025
  • Formateur : Dr Olivier Benarroche
  • Lieu : En distanciel via Zoom
  • Horaire : 9h à 17h
  • Durée : 2 journées
  • Email :olivier@ob1formations.com
  • Contact :07 56 82 29 02
  • Note : Les dates proposées pour ce module spécialisé, en 2025 en fonction de la demande, sont en distanciel par zoom. Si vous désirez faire une formation en présentiel sur un thème précis, merci de contacter Olivier Benarroche à OB1 Formations, qui étudiera avec vous la possibilité de l'organiser à une date et un lieu adapté à vos possibilités.
Formation Hypnose "Anxiété et Phobie par Olivier Benarroche

Taux d'assiduité 100%
Taux de satisfaction 100%

Je m’inscris à la formation

“Anxiété et Phobie”

    Délai d'accès : l'inscription est possible jusqu'à 5 jours avant le début de la formation en individuel, et 2 mois avant en cas de financement institutionnel. Si vous préférez vous inscrire par courrier, téléchargez le catalogue des formations OB1 et remplissez le formulaire d'inscription de la formation de votre choix, à joindre avec votre paiement à l'adresse ci-dessous

    OB1 FORMATIONS, 31 avenue Reibaud, 06600 Antibes, France